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54 歲子宮切除后更年期癥狀加重致睡眠障礙咋辦

2024-09-26 16:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

豬肝除補(bǔ)鐵外還有哪些功效與作用？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉喜紅主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

更年期癥狀加重影響睡眠，子宮已切除，需了解病因、治療方法、注意事項(xiàng)等。 1.病因：卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，導(dǎo)致一系列癥狀。 2.治療：可補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、尼爾雌醇片。也可用中藥調(diào)理，如更年安片。 3.飲食：多吃豆制品、新鮮蔬果，少吃辛辣油膩食物。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步等有氧運(yùn)動(dòng)。 5.心理：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。更年期癥狀加重需綜合調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-26 22:31

就醫(yī)問(wèn)藥

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