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醒來后背脊椎疼痛嚴(yán)重可能由不良睡姿、脊椎病變、肌肉勞損、炎癥感染、外傷等引起。需要采取相應(yīng)措施緩解和治療。 1.不良睡姿：睡眠時姿勢不正確，壓迫脊椎。應(yīng)調(diào)整睡姿，選擇合適的床墊和枕頭。 2.脊椎病變：如脊椎間盤突出、脊椎滑脫等。需就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷，可能需物理治療或手術(shù)。 3.肌肉勞損：長期勞累或過度運動導(dǎo)致?？赏ㄟ^熱敷、按摩放松肌肉，適當(dāng)休息。 4.炎癥感染：如脊椎炎。要遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 5.外傷：磕碰或扭傷。輕微外傷可外用云南白藥氣霧劑，嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。 總之，醒來后背脊椎疼痛嚴(yán)重不可忽視，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，接受專業(yè)治療。