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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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身高受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等多種因素影響。打補鈣針不一定能長高。 1.遺傳：遺傳基因?qū)ι砀咂鹬匾饔?，父母身高會影響子女?2.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉。 3.運動：適量運動促進生長激素分泌，像籃球、跳繩等。 4.睡眠：充足睡眠利于生長激素釋放，每天保證 8 小時以上睡眠。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥會影響身高，需就醫(yī)診治。 身高增長是綜合因素作用的結(jié)果，單純依靠打補鈣針不可取。應(yīng)注意多方面調(diào)節(jié)，必要時就醫(yī)評估。
2024-09-27 00:48
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