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高血脂、動(dòng)脈硬化、頸部血管硬化、高血壓及白內(nèi)障是常見的健康問(wèn)題，它們相互影響，危害健康。需了解其成因、癥狀、治療及預(yù)防方法。 1.高血脂：血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)水平過(guò)高。可通過(guò)飲食控制，如減少高脂、高糖食物攝入，增加蔬果和粗糧。藥物治療可用阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。 2.動(dòng)脈硬化：動(dòng)脈壁增厚、變硬，彈性降低。戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。藥物有阿司匹林、氯吡格雷等。 3.頸部血管硬化：與動(dòng)脈硬化相似，常因頸動(dòng)脈粥樣斑塊形成。定期體檢，監(jiān)測(cè)血脂、血壓。治療藥物如普伐他汀、氟伐他汀等。 4.高血壓：血壓持續(xù)高于正常。低鹽飲食，保持心情舒暢。常用降壓藥有硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 5.白內(nèi)障：晶狀體混濁。避免強(qiáng)光刺激，多吃富含維生素 C、E 的食物。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 這些疾病都需要重視日常的生活方式調(diào)整，定期體檢，遵循醫(yī)囑治療。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。