多年扳手指致中間關(guān)節(jié)大,如何恢復(fù)?
多年扳手指致中間關(guān)節(jié)大,如何恢復(fù)?
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回答1
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葉偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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扳手指多年致中間關(guān)節(jié)大,恢復(fù)方法包括停止不良習(xí)慣、理療按摩、注意防護(hù)、調(diào)整心態(tài)等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2018-02-24 09:17
1.停止不良習(xí)慣:堅(jiān)決不再扳手指,避免關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷。
2.理療按摩:促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)粗大癥狀。
3.注意防護(hù):做好防寒保暖,避免關(guān)節(jié)受寒。
4.調(diào)整心態(tài):保持心情舒暢,有利于身體恢復(fù)。
5.適度鍛煉:進(jìn)行手指的輕度伸展活動(dòng),增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。
只要堅(jiān)持采取上述措施,有望改善關(guān)節(jié)粗大的狀況,但恢復(fù)程度因人而異。
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,單純癥狀不能確診,需要遵醫(yī)囑檢查是不是軟組織損傷或者筋膜炎 。需要注意休息和拍片檢查看看。必要時(shí)熱敷和針灸按摩物理療法治療。注意休息。
2018-03-01 10:44
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