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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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科學減肥10斤所需時間受多種因素影響,包括初始體重、減肥方法、身體代謝率、飲食控制和運動強度等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2018-01-25 00:43
1.初始體重:體重基數(shù)越大,減肥10斤相對較快,但也需較長時間堅持。
2.減肥方法:合理飲食結(jié)合適量運動是健康且有效的,單純節(jié)食或過度運動可能影響健康且效果不佳。
3.身體代謝率:代謝率高的人減肥相對容易,代謝率低則需要更多努力和時間。
4.飲食控制:嚴格控制熱量攝入,均衡營養(yǎng),避免高糖高脂食物,有助于加快減肥進程。
5.運動強度:高強度運動消耗熱量多,減肥效果可能更明顯,但要注意適度,避免受傷。
總之,減肥10斤的時間因人而異,一般需要1-3個月甚至更長,關鍵是要選擇健康、可持續(xù)的減肥方式。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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醫(yī)生建議:你好:左氧氟沙星片(可樂必妥)主要作用:本品適用于敏感細菌所引起的下列輕、中度感染:
2018-01-25 01:14
1.呼吸系統(tǒng)感染:急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎;
2.泌尿系統(tǒng)感染:急性腎盂腎炎、復雜性尿路感染等希望能幫到您祝你身體健康生活愉快
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