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高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，其治療方法多樣。治療方式包括改善生活方式、藥物治療等。藥物選擇需根據(jù)患者具體情況，并非一定要服用某種特定藥物。常見(jiàn)的降壓藥物有硝苯地平、卡托普利、纈沙坦、氫氯噻嗪、美托洛爾等。 1. 改善生活方式：低鹽飲食，每日攝入鹽不超過(guò) 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒；保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮。 2. 藥物治療：硝苯地平通過(guò)擴(kuò)張血管降低血壓；卡托普利抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶，減少血管緊張素生成；纈沙坦阻斷血管緊張素受體；氫氯噻嗪通過(guò)利尿減少血容量降壓；美托洛爾降低心率和心輸出量。 3. 定期監(jiān)測(cè)：在家自行測(cè)量血壓，了解血壓變化，定期到醫(yī)院復(fù)查。 4. 中醫(yī)調(diào)理：部分患者可嘗試中醫(yī)針灸、按摩等輔助調(diào)理。 5. 個(gè)體化治療：醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者年齡、合并疾病、血壓水平等制定個(gè)性化治療方案。 總之，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，綜合管理血壓，以減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。