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經(jīng)常失眠是何原因？

2024-09-26 16:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 斑禿

問(wèn)題：

經(jīng)常失眠是何原因？

回答1
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王藝東主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)科

經(jīng)常失眠可能由心理、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣、藥物等因素引起。 1. 心理：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響睡眠。 2. 環(huán)境：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境因素不利于入睡。 3. 疾病：如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、心腦血管疾病等可能導(dǎo)致失眠。 4. 生活習(xí)慣：睡前過(guò)度興奮、作息不規(guī)律、睡前飲食不當(dāng)?shù)葧?huì)影響睡眠質(zhì)量。 5. 藥物：某些藥物的副作用可能引發(fā)失眠。失眠原因多樣，若長(zhǎng)期失眠建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下改善睡眠。
2024-09-27 07:30

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是斑禿? 　　斑禿(alopecia areata)為突然發(fā)生局限性斑狀脫發(fā)為特征的非炎癥性、非瘢痕性的片狀脫發(fā)，俗稱鬼剃頭。一般無(wú)自覺(jué)癥狀，可發(fā)生于全身任何長(zhǎng)毛部位。若頭發(fā)全部脫落稱全禿(alopecia totalis)，全身毛發(fā)均脫落則稱普禿 (Alopecia universalis)。查看全文»

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