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身高1.66米,體重多少算正常?

身高1.66米,體重多少算正常?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    曾龍?bào)A 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    身高1.66米,體重是否正常受多種因素影響,包括年齡、性別、身體成分、生活方式和遺傳。需綜合判斷,體重異常可能增加某些疾病風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算:一般通過身高減去105來計(jì)算,1.66米即約61公斤。
    2.正常范圍:上下浮動(dòng)5公斤左右都算正常,即56至66公斤。
    3.年齡影響:青少年處于生長發(fā)育期,體重相對(duì)較輕;中老年人代謝減緩,體重可能稍重。
    4.性別差異:男性肌肉含量通常高于女性,體重可能偏重。
    5.身體成分:肌肉比脂肪重,相同體重下,肌肉多的人更健康。
    6.生活方式:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、飲食健康的人體重可能更標(biāo)準(zhǔn)。
    總之,判斷體重是否正常要綜合考慮多種因素,保持健康的生活方式有助于維持合適的體重。

    2018-03-04 13:05
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