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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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49 歲男性出現(xiàn)睡眠不好且記憶力明顯減退，可能是由心理壓力、不良生活習(xí)慣、疾病、年齡相關(guān)變化、環(huán)境因素等所致。 1.心理壓力：長(zhǎng)期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致焦慮、抑郁，進(jìn)而影響睡眠和記憶力?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：如睡前使用電子設(shè)備、熬夜、吸煙飲酒等，打亂生物鐘。建議規(guī)律作息，睡前避免刺激。 3.疾?。合裆窠?jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等慢性病，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。需治療原發(fā)病，控制病情。 4.年齡相關(guān)變化：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，大腦功能也會(huì)有所減退。可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。 5.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)等，不利于良好睡眠。改善環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。 出現(xiàn)睡眠不好和記憶力減退，應(yīng)重視并積極尋找原因。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。
2024-10-31 00:53
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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