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上高￣，由于學(xué)習(xí)壓大，晚上很難入睡，每天都要12點(diǎn)以后才睡，

2018-03-09 18:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問(wèn)題：

上高￣，由于學(xué)習(xí)壓大，晚上很難入睡，每天都要12點(diǎn)以后才睡，躺在床上睡不著還困，怎么辦？

回答1
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王洪亮主治醫(yī)師

諸城中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)科

您好，晚上很難入睡，考慮多跟學(xué)習(xí)壓大有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安丸、谷維素和維生素B1進(jìn)行治療較好，同時(shí)注意規(guī)律生活，自我解壓，睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
2018-03-09 18:35

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的睡不著等，與壓力大有關(guān)的，可以服用安神補(bǔ)腦治療觀察看看，注意飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
2018-03-10 10:45

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回答3
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

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你好，這個(gè)神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物緩解對(duì)癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。服用谷維素片和健腦丸。注意休息。
2018-03-13 09:13

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就醫(yī)問(wèn)藥

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