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失眠心煩可能是病，也可能是多種因素導(dǎo)致的。常見因素包括心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響以及藥物副作用等。 1.心理壓力：生活中的工作壓力、人際關(guān)系緊張等心理因素容易引發(fā)失眠心煩。 2.不良生活習(xí)慣：如睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前大量進(jìn)食或飲水等。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適宜的睡眠環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致心煩。 4.疾病影響：患有神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神心理疾病，或者某些軀體疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)，都可能出現(xiàn)失眠心煩。 5.藥物副作用：某些藥物，如降壓藥、抗抑郁藥等，可能產(chǎn)生失眠心煩的副作用。 總之，失眠心煩不一定就是病，但如果頻繁出現(xiàn)且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。在未明確病因前，不建議自行服用瀉肝安神丸，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。