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頸部肌肉拉傷應(yīng)如何有效治療

2018-02-16 18:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

頸部肌肉拉傷應(yīng)如何有效治療

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

譚誠(chéng) 副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

頸部肌肉拉傷的治療，包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.休息：避免頸部過(guò)度活動(dòng)，保持良好姿勢(shì)，保證充足睡眠。
2.冷敷熱敷：傷后72小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕腫脹；72小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布緩解疼痛和炎癥。
4.物理治療：如超聲波、紅外線照射等，有助于緩解肌肉緊張。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適度的頸部伸展和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量。
頸部肌肉拉傷需綜合治療，注意休息和康復(fù)，如癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2018-02-16 19:35

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