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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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每晚睡不著且半夜易醒可能由精神因素、疾病、環(huán)境等所致，如精神緊張、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、環(huán)境嘈雜、生物鐘紊亂等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2018-02-11 20:47
1.精神緊張：長期壓力大導(dǎo)致神經(jīng)刺激，引起植物神經(jīng)功能紊亂，影響睡眠。
2.神經(jīng)衰弱：長期精神狀態(tài)不佳使大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，大腦興奮而失眠。
3.抑郁癥：突發(fā)事件等致腦神經(jīng)功能紊亂，5-羥色胺分泌減少，引發(fā)失眠。
4.環(huán)境嘈雜：外界噪音干擾睡眠，導(dǎo)致睡眠中斷。
5.生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，破壞正常睡眠節(jié)律，造成睡眠障礙。
出現(xiàn)睡眠問題應(yīng)重視，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)治療。
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就醫(yī)問藥
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