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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于顧然 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的危害較多，長期失眠不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)多種健康問題，嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-02-01 15:56
1.記憶力減退：大腦得不到充分休息，影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致記憶能力下降。
2.加速衰老：影響內(nèi)分泌，使得皮膚等器官功能衰退，加快衰老進程。
3.引發(fā)脫發(fā)：身體氣血不足、脾腎虛弱，毛囊得不到滋養(yǎng)，易出現(xiàn)脫發(fā)。
4.影響心理健康：易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，增加心理疾病風(fēng)險。
5.誘發(fā)疾?。喝缧呐K病、高血壓等心血管疾病，以及糖尿病等代謝性疾病。
總之，失眠危害不容忽視，應(yīng)重視睡眠質(zhì)量，如有長期失眠需積極尋求改善方法。
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