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做事時(shí)手腕痛不做事不痛，可能是由于手腕過度勞累、腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、手腕外傷等原因造成的。 1.手腕過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重體力勞動(dòng)或頻繁重復(fù)同一動(dòng)作，導(dǎo)致手腕肌肉和肌腱疲勞，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度使用手腕。 2.腱鞘炎：腱鞘因反復(fù)摩擦發(fā)生炎癥，引起手腕疼痛。可通過熱敷、按摩緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀?？膳宕髯o(hù)腕，必要時(shí)手術(shù)治療。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，累及手腕時(shí)會(huì)有疼痛。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，同時(shí)注意保暖。 5.手腕外傷：如扭傷、拉傷等，損傷組織導(dǎo)致疼痛。受傷初期冷敷，后期熱敷，如有骨折需固定治療。 總之，手腕疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

病情分析：你好！通過對(duì)您描述的病情進(jìn)行分析，像是有腱鞘炎，最好帶個(gè)護(hù)腕，必要時(shí)可以封閉注射治療。
指導(dǎo)意見：治療重點(diǎn)在活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)。