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中風后的后期恢復，要關注功能康復鍛煉、飲食調整、心理調適、預防復發(fā)、定期復查等方面。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.功能康復鍛煉：包括肌力和關節(jié)活動度訓練，增強肌肉力量，調節(jié)肌張力，增加關節(jié)活動范圍，可采用被動、主動、助力運動及意識鍛煉。平衡和步行訓練要循序漸進，從坐位、站位平衡到步行訓練。日常生活訓練涵蓋個人洗漱、行走、更衣等動作。
2.飲食調整：以清淡、營養(yǎng)均衡為主，多吃蔬菜水果，減少高油、高鹽、高脂食物攝入，控制體重，避免肥胖。
3.心理調適：患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，需家人關懷和心理疏導，保持積極心態(tài)，有助于康復。
4.預防復發(fā)：嚴格控制血壓、血糖、血脂，遵醫(yī)囑按時服藥，如阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平。
5.定期復查：監(jiān)測各項指標，如血常規(guī)、肝腎功能、頭顱CT等，以便及時調整治療方案。
總之，中風后的后期恢復是一個綜合的過程，需要患者、家屬和醫(yī)生共同努力，持之以恒，才能提高生活質量，促進康復。