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21 金維他和善存都是常見的復(fù)合維生素制劑，選擇哪種更好取決于多個(gè)因素，如成分差異、適用人群、品牌信譽(yù)、價(jià)格以及個(gè)人身體狀況等。 1. 成分差異：21 金維他包含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 D 等，以及鐵、鋅、銅等礦物質(zhì)。善存也含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，但其某些成分的含量可能與 21 金維他有所不同。 2. 適用人群：21 金維他適用于一般營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需求的人群，尤其是飲食不均衡、生活壓力大的人群。善存則在滿足一般需求的基礎(chǔ)上，可能對(duì)特定年齡段或有特定健康問題的人群更有針對(duì)性。 3. 品牌信譽(yù)：兩者都是知名品牌，在市場(chǎng)上有一定的口碑和消費(fèi)者信任度。 4. 價(jià)格：價(jià)格會(huì)因地區(qū)、銷售渠道等因素有所差異，消費(fèi)者可根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)狀況選擇。 5. 個(gè)人身體狀況：如果個(gè)人存在某些特定的營(yíng)養(yǎng)缺乏或健康問題，需要根據(jù)具體情況評(píng)估哪種更適合。 總之，21 金維他和善存各有特點(diǎn)，沒有絕對(duì)的好壞之分。在選擇時(shí)，建議咨詢醫(yī)生或藥師，結(jié)合自身情況做出明智的選擇。同時(shí)，無(wú)論選擇哪種，都不能替代正常飲食對(duì)營(yíng)養(yǎng)的全面供給。

21金維他的效果較善存好，21金維他為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品，用于預(yù)防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。用法用量為口服，成人及12歲以上兒童一日2片，12歲以下兒童一日1片，飯后服用。推薦劑量服用，未見不良反應(yīng)。

21 金維他和善存都是常見的復(fù)合維生素制劑，選擇哪種更好取決于多個(gè)因素，如成分差異、適用人群、品牌信譽(yù)、價(jià)格以及個(gè)人身體狀況等。 1. 成分差異：21 金維他包含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素 A、B 族維生素、維生素 C、維生素 D 等，以及鐵、鋅、銅等礦物質(zhì)。善存也含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，但其某些成分的含量可能與 21 金維他有所不同。 2. 適用人群：21 金維他適用于一般營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需求的人群，尤其是飲食不均衡、生活壓力大的人群。善存則在滿足一般需求的基礎(chǔ)上，可能對(duì)特定年齡段或有特定健康問題的人群更有針對(duì)性。 3. 品牌信譽(yù)：兩者都是知名品牌，在市場(chǎng)上有一定的口碑和消費(fèi)者信任度。 4. 價(jià)格：價(jià)格會(huì)因地區(qū)、銷售渠道等因素有所差異，消費(fèi)者可根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)狀況選擇。 5. 個(gè)人身體狀況：如果個(gè)人存在某些特定的營(yíng)養(yǎng)缺乏或健康問題，需要根據(jù)具體情況評(píng)估哪種更適合。 總之，21 金維他和善存各有特點(diǎn)，沒有絕對(duì)的好壞之分。在選擇時(shí)，建議咨詢醫(yī)生或藥師，結(jié)合自身情況做出明智的選擇。同時(shí)，無(wú)論選擇哪種，都不能替代正常飲食對(duì)營(yíng)養(yǎng)的全面供給。