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腳踝扭傷兩個(gè)月還腫痛，可能是損傷未愈、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)不佳、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、韌帶損傷未恢復(fù)等原因造成的。 1. 損傷未愈：扭傷后組織修復(fù)需要時(shí)間，若未完全恢復(fù)，就會(huì)持續(xù)腫痛。應(yīng)繼續(xù)休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 2. 炎癥反應(yīng)：局部的炎癥未消退，會(huì)導(dǎo)致疼痛和腫脹?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 血液循環(huán)不佳：受傷部位血液循環(huán)不暢，影響恢復(fù)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、抬高患肢等促進(jìn)血液回流。 4. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：過(guò)早或過(guò)度鍛煉可能加重?fù)p傷。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 5. 韌帶損傷未恢復(fù)：若韌帶損傷嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。必要時(shí)需進(jìn)行物理治療，如超聲波治療。 總之，腳踝扭傷后長(zhǎng)時(shí)間腫痛需要重視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，要注意休息，避免再次受傷。

可以的，您現(xiàn)在的情況主要還是靜養(yǎng)的，除了藥物治療的，您還可以配合按摩等物理治療的，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，不能負(fù)重的。