腳踝扭傷兩個(gè)多月仍腫痛走路,如何加速康復(fù)?
你好我的腳踝扭傷兩個(gè)多月了,骨頭沒事但是還是又痛又腫走路,不知道有沒有好的辦法能夠好的快點(diǎn)?是不是可以用紅花油,三七片什么的啊
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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腳踝扭傷后長(zhǎng)時(shí)間腫痛,可能與損傷程度、恢復(fù)情況、護(hù)理不當(dāng)、合并其他問題等有關(guān)??赏ㄟ^休息、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等來促進(jìn)恢復(fù)。 1. 損傷程度:若扭傷嚴(yán)重,韌帶等軟組織損傷較重,恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。需要更長(zhǎng)時(shí)間的休養(yǎng)和治療。 2. 恢復(fù)情況:個(gè)體差異會(huì)影響恢復(fù)速度,有些人自身修復(fù)能力較弱。 3. 護(hù)理不當(dāng):扭傷后未充分休息,過早活動(dòng)或負(fù)重,會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)減少活動(dòng),抬高患肢。 4. 合并其他問題:如存在局部炎癥、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等,需針對(duì)性治療。 5. 治療方法:可以使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,但要遵醫(yī)囑。同時(shí)配合熱敷、按摩等物理治療,以及進(jìn)行腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練。 總之,腳踝扭傷后長(zhǎng)時(shí)間腫痛應(yīng)引起重視,及時(shí)采取有效的治療和護(hù)理措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,接受專業(yè)的診斷和治療。
2024-11-04 16:44
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回答2
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趙躍成 醫(yī)師
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你好,存在腫痛的問題,考慮可能是淤血的問題,存在感染,需要使用藥物以減少血腫的形成??梢酝夥蠡钛龅乃幬锶缙嬲锤?。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。注意休息好,不要過多走動(dòng)
2024-11-05 07:21
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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