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17 歲男生身高 1.8 米體重 160 斤算胖嗎

我男生17歲1.8身高160斤,這是不是就比較太胖

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史藝紅 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    17 歲男生,身高 1.8 米,體重 160 斤是否算胖,需要綜合多個因素判斷,包括身體脂肪分布、肌肉含量、飲食習慣、運動情況和家族遺傳等。 1. 身體脂肪分布:若脂肪主要集中在腹部等內臟周圍,可能存在健康風險??赏ㄟ^皮脂厚度測量等方法評估。 2. 肌肉含量:如果肌肉發(fā)達,體重可能偏重但不一定是肥胖。通過體成分分析能明確。 3. 飲食習慣:高糖、高脂肪、高熱量飲食易導致體重超標。 4. 運動情況:缺乏運動,能量消耗少,易使多余能量轉化為脂肪。 5. 家族遺傳:家族中有肥胖者,自身肥胖的概率可能增加。 綜合來看,僅根據(jù)身高和體重不能簡單判斷是否肥胖。建議保持均衡飲食,適量增加運動,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生或專業(yè)營養(yǎng)師進行綜合評估。

    2024-11-04 23:39
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