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飲食有節(jié)的意思就是：每天三餐有時(shí)間上規(guī)律，定時(shí)，定量，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，盡量避免辛辣刺激性食物，避免飲酒喝濃茶咖啡。每餐7分飽

癲癇病人應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，避免過飽、過勞、睡眠不足和情感沖動(dòng)，食物以清淡為宜，不用辛辣、煙酒也需戒除。適當(dāng)?shù)捏w力和腦力活動(dòng)，對(duì)健康有利。除帶有明顯危險(xiǎn)性的工作和活動(dòng)外不宜過分的限制，更重要的是要解除精神上的負(fù)擔(dān)，不要因?yàn)樽员案卸撾x群體。在長期治療過程中，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，是康復(fù)的重要條件。

癲癇患者是要保證自己的飲食間的，不然的話是很容易就是會(huì)有癲癇病發(fā)的情況發(fā)生的，而且不良的飲食習(xí)慣，飽餐或饑餓以及大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇患者必需平衡營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽、過饑或 大量飲水。另外，喝濃茶、可樂，食用含興奮刺激性成分的食品，可使癲癇發(fā)作，所以應(yīng)避免食用。平時(shí)的時(shí)候也是要注意自己的飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，生活規(guī)律的，避免是有癲癇病發(fā)的情況發(fā)生的。