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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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身高增長緩慢可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等多種因素有關。若情況持續(xù),建議及時就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-04-17 23:58
1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,父母身高對孩子有一定參考。
2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食至關重要,多攝入富含蛋白質、鈣、維生素的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
3.睡眠質量:充足睡眠利于生長激素分泌,每天應保證8-10小時睡眠。
4.運動鍛煉:適當運動可促進骨骼發(fā)育,像跳繩、籃球等。
5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會阻礙生長,需就醫(yī)排查。
總之,要重視身高增長緩慢的問題,通過改善生活方式,必要時就醫(yī)檢查明確原因,采取相應措施。
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