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2018-03-25 16:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰肌勞損

問題：

腰肌勞損很嚴重嗎?

回答1
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林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，腰肌勞損很嚴重?？刂瓢Y狀、減少復(fù)發(fā)、提高患者生活質(zhì)量。尋找可能誘因，如工作、生活習(xí)慣等，教育患者避免久坐、久站，過勞?？梢杂孟字雇此帯⒆⑸淦べ|(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療，宜多吃一些性溫補腎類食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黃酒等，避免寒性食物，如荸薺、生梨、香蕉、柿子等水果。祝你健康。
2018-03-25 17:26

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回答2
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腰肌勞損不是什么嚴重的疾病，很常見，如果平時長時間久坐或者久站，勞累，等都是可以引起腰肌勞損的，平時注意適量活動鍛煉，不要長時間久坐一個姿勢，并且規(guī)律生活和適當(dāng)鍛煉，能夠起到預(yù)防作用，另外可以進行熱敷，按摩，烤燈照射，以及外用膏藥處理，對于緩解癥狀有幫助。
2018-06-11 16:15

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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