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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，腰椎增生拉筋有效果的。飲食上主要注意多吃一些補(bǔ)腎壯陽，滋補(bǔ)肺陰的食物如龍眼，肉桂，丁香百合等。注意營養(yǎng)休息，適當(dāng)功能鍛煉。避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
2018-03-20 13:48
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就醫(yī)問藥
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