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希望大部分人可以用一顆平常的心看待一切，看待癲癇病，不要過于著急，讓大家養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。癲癇預(yù)防方法從為產(chǎn)期保健開始，隨時關(guān)注胎兒的生長發(fā)育狀況。預(yù)防孕婦并發(fā)癥和早產(chǎn)，以免分娩時胎兒腦損傷及窒息的出現(xiàn)，引發(fā)病癥。避免某些特發(fā)因素，閃光、音樂、驚嚇等可引起癲癇病發(fā)作，注意飲食禁忌，飲食方面患者要忌食生冷、辛辣及油膩食物，患者可以多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類。一定要注意聽取醫(yī)生的建議，有什么意外就給醫(yī)生講。

癲癇的預(yù)防方法有。1、樂觀情緒：實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。2、飲食有節(jié)：飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，故應(yīng)禁忌。3、戒除煙酒：煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。4、要有充足睡眠：睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時間。5、勞逸結(jié)合：過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。

癲癇是由于顱內(nèi)異常放電引起的，癲癇的治療包括藥物治療和手術(shù)治療，服用抗癲癇藥物必須長期規(guī)律，另外需要避免癲癇發(fā)作的誘因，比如勞累，饑餓，情緒激動，等等。