国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

這樣還能長高嗎???

這樣還能長高嗎???

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李焱 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    長高潛力受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、睡眠質(zhì)量和疾病狀態(tài)影響。若骨骺線未完全閉合,通過改善生活習(xí)慣和必要時(shí)的醫(yī)學(xué)干預(yù),可能促進(jìn)身高增長。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.遺傳因素:身高主要由遺傳決定,父母身高對(duì)個(gè)體身高有顯著影響。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和微量元素,對(duì)骨骼發(fā)育至關(guān)重要。
    3.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:定期參與跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng),有助于刺激生長激素分泌。
    4.睡眠質(zhì)量:充足高質(zhì)量睡眠,尤其是深睡眠階段,有利于生長激素釋放。
    5.疾病狀態(tài):內(nèi)分泌疾病如生長激素缺乏癥,會(huì)影響正常生長發(fā)育,需及時(shí)診治。
    6.骨骺線狀態(tài):通過醫(yī)學(xué)檢查確認(rèn)骨骺線是否閉合,是評(píng)估長高潛力的關(guān)鍵。
    為促進(jìn)身高增長,建議保持健康的生活方式,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下,考慮使用生長激素等醫(yī)學(xué)手段。定期體檢,監(jiān)測生長發(fā)育情況。

    2018-05-20 20:58
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
早泄怎么治療比較好

早泄怎么治療比較好

齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-17
腎虛早泄怎么鍛煉治愈

腎虛早泄怎么鍛煉治愈

邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-17
突眼一定是甲亢么

突眼一定是甲亢么

本溪甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
甲亢尿頻嗎

甲亢尿頻嗎

信陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
甲亢低燒嗎

甲亢低燒嗎

洛陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23