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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌代謝科
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身高165cm體重110斤一般是正常的，影響體重的因素有飲食、運(yùn)動、代謝、遺傳、疾病等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-05-21 18:29
1.飲食：均衡飲食有助于維持體重，避免高熱量、高脂肪食物。
2.運(yùn)動：適量運(yùn)動能消耗熱量，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。
3.代謝：基礎(chǔ)代謝率不同，體重也會有所差異。
4.遺傳：家族體型對個人體重有一定影響。
5.疾?。耗承┘膊】赡軐?dǎo)致體重異常，如甲狀腺功能減退。
保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢，能更好地維持健康體重。
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