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發(fā)作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要表現(xiàn)為白天過度嗜睡、猝倒發(fā)作等。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、心理治療等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累和熬夜。白天可定時小睡，每次 15-30 分鐘。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)。 2.藥物治療： 莫達(dá)非尼：能有效改善白天嗜睡癥狀。 羥丁酸鈉：對猝倒發(fā)作有較好療效。 抗抑郁藥如氟西汀、文拉法辛等，可用于改善情緒和猝倒癥狀。 3.心理治療：通過認(rèn)知行為療法等，幫助患者調(diào)整心態(tài)，應(yīng)對疾病帶來的心理壓力。 4.中醫(yī)治療：部分患者可嘗試中醫(yī)針灸、中藥調(diào)理等輔助治療方法。 5.飲食調(diào)整：避免攝入過多高糖、高脂肪食物，保持均衡飲食。 發(fā)作性睡病的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，并定期復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。