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糖尿病患者出現(xiàn)低血糖時(shí)，保健護(hù)理至關(guān)重要，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)管理、血糖監(jiān)測(cè)、藥物使用、應(yīng)急處理等方面。 1.飲食調(diào)整：規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量，避免過度節(jié)食。隨身攜帶糖果、餅干等，以備低血糖發(fā)作時(shí)食用。 2.運(yùn)動(dòng)管理：避免空腹運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)加餐。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間要適中，不要過度勞累。 3.血糖監(jiān)測(cè)：增加血糖監(jiān)測(cè)頻率，尤其是在容易發(fā)生低血糖的時(shí)段，如睡前、凌晨。 4.藥物使用：遵醫(yī)囑調(diào)整降糖藥物劑量，避免自行增減藥量。 5.應(yīng)急處理：一旦出現(xiàn)低血糖癥狀，如心慌、手抖、出汗等，立即食用含糖食物。 總之，糖尿病患者要重視低血糖問題，通過綜合的保健護(hù)理措施，減少低血糖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保持血糖穩(wěn)定，提高生活質(zhì)量。