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48 歲絕經(jīng) 2 年，身體多部位冷，如何調(diào)理

2024-11-26 18:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

48歲，絕經(jīng)2年，左肩，左腿冷，胃寒，宮寒，腳冷，手不冷

回答1
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張娜醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

48 歲絕經(jīng) 2 年后出現(xiàn)左肩、左腿、胃、宮、腳冷，可能是激素變化、血液循環(huán)不良、氣血不足、陽虛體質(zhì)、缺乏運(yùn)動等原因所致。 1. 激素變化：絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平下降，可能影響血管舒縮功能，導(dǎo)致血液循環(huán)改變，出現(xiàn)發(fā)冷癥狀。 2. 血液循環(huán)不良：血管狹窄、硬化或血液黏稠度增加，影響血液流動，造成肢體和內(nèi)臟供血不足，引發(fā)寒冷感。 3. 氣血不足：飲食不均衡、慢性疾病等導(dǎo)致氣血生成不足，無法溫煦身體，引起發(fā)冷。 4. 陽虛體質(zhì)：先天體質(zhì)虛寒或后天勞累、久病損傷陽氣，使身體陽氣不足，不能抵御寒冷。 5. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量少，新陳代謝緩慢，產(chǎn)熱減少，也容易感到寒冷。總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。建議保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食，必要時可尋求中醫(yī)調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-26 20:00

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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

48 歲絕經(jīng) 2 年后出現(xiàn)左肩、左腿、胃、宮、腳冷，可能是激素變化、血液循環(huán)不良、氣血不足、陽虛體質(zhì)、缺乏運(yùn)動等原因所致。 1. 激素變化：絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平下降，可能影響血管舒縮功能，導(dǎo)致血液循環(huán)改變，出現(xiàn)發(fā)冷癥狀。 2. 血液循環(huán)不良：血管狹窄、硬化或血液黏稠度增加，影響血液流動，造成肢體和內(nèi)臟供血不足，引發(fā)寒冷感。 3. 氣血不足：飲食不均衡、慢性疾病等導(dǎo)致氣血生成不足，無法溫煦身體，引起發(fā)冷。 4. 陽虛體質(zhì)：先天體質(zhì)虛寒或后天勞累、久病損傷陽氣，使身體陽氣不足，不能抵御寒冷。 5. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量少，新陳代謝緩慢，產(chǎn)熱減少，也容易感到寒冷。總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。建議保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食，必要時可尋求中醫(yī)調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-27 06:59

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