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肥胖 20 年且癥狀加重，可能由遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌、心理等因素導(dǎo)致。治療需綜合評(píng)估，包括調(diào)整生活方式、藥物治療及必要時(shí)的手術(shù)。 1.遺傳：部分人由于遺傳基因，易出現(xiàn)肥胖。若家族中有肥胖者，自身肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加。 2.飲食：高熱量、高脂肪、高糖飲食是常見(jiàn)原因，如油炸食品、甜品等攝入過(guò)多。 3.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，能量消耗少，易導(dǎo)致脂肪堆積。 4.內(nèi)分泌：激素失衡如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等可能引發(fā)肥胖。 5.心理：長(zhǎng)期壓力大、情緒不穩(wěn)定，可能通過(guò)影響激素分泌和飲食行為導(dǎo)致肥胖。 肥胖是一種復(fù)雜的健康問(wèn)題，需要綜合多方面因素進(jìn)行干預(yù)?；颊邞?yīng)保持積極心態(tài)，堅(jiān)持健康的生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的評(píng)估和治療。