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耳中風(fēng)患者在日常生活中要注意多方面，如飲食、休息、情緒、治療、預(yù)防感染等。 1.飲食：保持清淡飲食，多吃新鮮蔬果，避免高油、高脂、高鹽食物，減少辛辣刺激性食物的攝入。 2.休息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于身體的恢復(fù)。 3.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響病情。 4.治療：嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。 5.預(yù)防感染：注意耳部衛(wèi)生，避免污水進(jìn)入耳道，預(yù)防感冒等可能引發(fā)耳部感染的疾病。 6.避免噪音：遠(yuǎn)離高強(qiáng)度噪音環(huán)境，減少對(duì)耳部的損害。 7.適度鍛煉：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，耳中風(fēng)患者需要從多個(gè)方面注意，積極配合治療，才能促進(jìn)耳部功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。