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高血壓中風康復(fù)后，需要在生活方式、飲食、運動、用藥、復(fù)查等方面多加注意，以促進身體恢復(fù)，預(yù)防再次發(fā)病。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免勞累和情緒激動。戒煙限酒，減少不良刺激。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等?？刂剖澄餆崃?，避免暴飲暴食。 3.運動：根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式，如散步、太極拳等，循序漸進，增強體質(zhì)。 4.用藥：遵醫(yī)囑按時服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，以及改善腦循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.復(fù)查：定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，定期復(fù)查頭顱 CT 或磁共振等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，高血壓中風康復(fù)后需要患者積極配合，長期堅持良好的生活習慣和治療措施，才能有效預(yù)防復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。