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腦中風(fēng)前兆需要注意的方面較多，包括控制基礎(chǔ)疾病、調(diào)整生活方式、關(guān)注身體信號(hào)、定期體檢、避免不良情緒等。 1.控制基礎(chǔ)疾?。焊哐獕骸⒏哐?、糖尿病等是腦中風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素。要遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥如硝苯地平、降脂藥如阿托伐他汀、降糖藥如二甲雙胍等，將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。 2.調(diào)整生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠。飲食上低鹽、低脂、低糖，多吃新鮮蔬菜水果。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。 3.關(guān)注身體信號(hào)：留意突然出現(xiàn)的頭暈、頭痛、肢體麻木無力、言語(yǔ)不清、視物模糊等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)。 4.定期體檢：每年進(jìn)行全面的身體檢查，包括血常規(guī)、凝血功能、頸部血管超聲、頭顱 CT 或磁共振等。 5.避免不良情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防血壓波動(dòng)。 總之，對(duì)于腦中風(fēng)前兆，要高度重視，從多方面進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)，以降低腦中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。