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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。對于腰椎間盤突出患者，不開刀的治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動康復(fù)等。 1.臥床休息：患者應(yīng)嚴格臥床休息，一般需 3 周左右。臥床休息可減輕椎間盤承受的壓力，緩解神經(jīng)根的刺激和壓迫。 2.物理治療：常見的如熱敷、按摩、牽引等。熱敷能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩可放松腰部肌肉；牽引能增加椎間隙寬度，減輕椎間盤內(nèi)壓力。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能解除肌肉痙攣；脫水劑如甘露醇，減輕神經(jīng)根水腫。但使用藥物均需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等。中醫(yī)治療通過調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀。 5.運動康復(fù)：如小燕飛、五點支撐等鍛煉方法，增強腰背肌力量，維持腰椎的穩(wěn)定性。 總之，腰椎間盤突出患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的非手術(shù)治療方法。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免腰部過度負重和損傷。