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中風(fēng)后失眠可能由多種因素引起，如神經(jīng)損傷、心理因素、睡眠環(huán)境不佳、藥物副作用、生物鐘紊亂等。 1.神經(jīng)損傷：中風(fēng)可能影響大腦的神經(jīng)功能，導(dǎo)致睡眠調(diào)節(jié)機(jī)制失衡?？赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練、物理治療等促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 2.心理因素：中風(fēng)后的焦慮、抑郁等情緒易引發(fā)失眠。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)接受專業(yè)的心理咨詢。 3.睡眠環(huán)境不佳：保持安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于改善睡眠。 4.藥物副作用：某些治療中風(fēng)的藥物可能影響睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.生物鐘紊亂：規(guī)律作息，白天適當(dāng)活動(dòng)，避免午睡過長(zhǎng)，晚上按時(shí)入睡。 總之，中風(fēng)后失眠需要綜合調(diào)理。患者要積極配合治療，家屬也要給予關(guān)心和支持。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)科就診，以便獲得更專業(yè)的幫助。