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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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中風(fēng)患者可以進(jìn)行鍛煉,鍛煉有助于身體功能恢復(fù)。但鍛煉要遵循科學(xué)方法,包括選擇合適的鍛煉項目、控制鍛煉強度、注意鍛煉時間、做好防護(hù)措施、在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行等。 1. 選擇合適的鍛煉項目:如散步、太極拳、簡單的伸展運動等,這些運動強度適中,能提高肢體協(xié)調(diào)性。 2. 控制鍛煉強度:以自身能承受為宜,避免過度勞累,可從短時間、低強度開始,逐漸增加。 3. 注意鍛煉時間:每次鍛煉 20 - 30 分鐘,每天可進(jìn)行 1 - 2 次。 4. 做好防護(hù)措施:佩戴護(hù)具,防止摔倒受傷。 5. 在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行:康復(fù)師能根據(jù)患者具體情況制定個性化方案。 總之,中風(fēng)患者進(jìn)行鍛煉對康復(fù)有益,但一定要科學(xué)合理,循序漸進(jìn),不可盲目自行鍛煉。
2024-11-06 05:53
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