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中風(fēng)患者在日常生活中需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、定期復(fù)查、預(yù)防復(fù)發(fā)等。 1.飲食：保持清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等。 2.運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況適當(dāng)鍛煉，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。 3.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)。 4.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行血壓、血糖、血脂等檢查，以及腦部影像學(xué)檢查，了解病情變化。 5.預(yù)防復(fù)發(fā)：嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，如阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平等，預(yù)防血栓形成和動(dòng)脈粥樣硬化。注意保暖，避免寒冷刺激。 總之，中風(fēng)患者要從多方面注意，積極配合治療和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。