哪些中藥可降血糖，糖尿病吃啥食物水果好
2024-11-27 10:40
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降血糖的中藥有哪些，平常吃什么水果，食物好？我父母患糖尿病多年，一直在吃藥控制，最近不怎么吃飯，血糖確實不高，但身體體質很差。吃什么食物可以使人有飽腹的感覺并且有降血糖的功效呢？平常父親喜歡喝茶，我給他買了兩盒祁達堂紫靈芝，讓他當茶飲，這對糖尿病人多少有些好處嗎
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回答1
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朱福印 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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降血糖可選用一些中藥，飲食方面也有適宜的水果和食物。常見的降血糖中藥有黃連、知母、葛根、地黃、麥冬等。適合糖尿病患者的水果有草莓、柚子、蘋果等，食物有苦瓜、燕麥、蕎麥、黑木耳、魔芋等。 1.中藥：黃連清熱燥濕，瀉火解毒，對血糖有一定調節(jié)作用；知母滋陰潤燥，能改善糖尿病患者的陰虛燥熱癥狀；葛根生津止渴，有一定的降糖功效；地黃清熱涼血，養(yǎng)陰生津；麥冬養(yǎng)陰潤肺，益胃生津。但使用中藥降糖需在醫(yī)生指導下進行。 2.水果：草莓含糖量低，富含維生素和礦物質；柚子含有類胰島素成分，有助于調節(jié)血糖；蘋果富含果膠，能延緩糖分吸收。不過，食用水果要控制量，并注意時間。 3.食物：苦瓜能促進胰島素分泌，降低血糖；燕麥富含膳食纖維，可延緩餐后血糖上升；蕎麥營養(yǎng)豐富，升糖指數(shù)低；黑木耳能抗凝血，對糖尿病并發(fā)癥有預防作用；魔芋富含膳食纖維，增加飽腹感，減少熱量攝入。 糖尿病患者的飲食和治療需要綜合考慮，除了合理選擇食物和中藥，還應遵醫(yī)囑按時服藥、適量運動、定期監(jiān)測血糖。
2024-11-27 22:42
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