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身高 1 米 75 還能否繼續(xù)增長?

我身高1米75,再長嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    朱福印 醫(yī)師

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    身高是否能繼續(xù)增長取決于多種因素,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:遺傳因素對身高影響較大。如果父母身高較高,子女通常有更大的長高潛力;反之,長高空間可能相對較小。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素缺乏會影響骨骼發(fā)育。 3.運動:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:在睡眠中,生長激素分泌旺盛。長期睡眠不足會影響身高增長。 5.骨骺線閉合情況:通過 X 光檢查可了解骨骺線是否閉合。若未閉合,還有長高可能;若已閉合,自然長高的可能性較小。 綜上所述,要判斷身高是否還能增長,需要綜合考慮以上因素??汕巴t(yī)院進行相關(guān)檢查,以獲得更準確的評估。

    2024-11-27 14:36
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