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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血脂異常的防治，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、戒煙限酒、規(guī)律作息、合理用藥等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-07-24 15:53
1.飲食調(diào)整：減少高脂、高糖、高鹽食物攝入，增加蔬果和粗糧。
2.運(yùn)動鍛煉：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑。
3.戒煙限酒：避免煙草損害血管，限制酒精攝入。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.合理用藥：如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物（非諾貝特）等，但需遵醫(yī)囑。
總之，通過綜合的防治措施，可有效控制血脂異常，預(yù)防相關(guān)疾病。
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