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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐明彤 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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血脂異常通?？梢曰謴?fù)正常，可通過改善生活方式、合理用藥等。包括飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、規(guī)律作息等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-07-24 15:30
1.飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。
2.增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。
3.控制體重：保持BMI在正常范圍內(nèi)。
4.戒煙限酒：避免煙酒對(duì)血管的損害。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于維持內(nèi)分泌平衡。
6.合理用藥：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，需遵醫(yī)囑服用。
只要積極采取上述措施，血脂異常有望恢復(fù)正常。但要定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)血脂變化。
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就醫(yī)問藥
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