代謝綜合征日常怎么調(diào)理?
病情描述:代謝綜合征還在治療中,最近也不怎么了,感覺(jué)特別的累,有的時(shí)候四肢麻木,不知可不可以活動(dòng),代謝綜合征日常怎么調(diào)理?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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你好代謝綜合征是由于進(jìn)食過(guò)多、運(yùn)動(dòng)量少,使熱量不能及時(shí)消耗,蓄積體內(nèi)轉(zhuǎn)為脂肪形成的肥胖,建議控制進(jìn)食量,進(jìn)餐吃六七份飽,多吃水果蔬菜,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),可以長(zhǎng)跑、俯臥撐、騎車,堅(jiān)持下去就會(huì)廋下來(lái)的,不建議服用減肥藥減肥的,減肥藥里面有的還有違禁藥品,成分并不寫(xiě)明,如果服用有可能影響肝腎功能的。
2018-08-06 21:00
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