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肚臍左側(cè)三寸處的穴位稱(chēng)為天樞穴，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，是人體重要的穴位之一，具有調(diào)理腸胃、緩解腹部不適的功效。天樞穴在中醫(yī)理論中與腸胃功能密切相關(guān)，刺激此穴有助于改善消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.天樞穴定位：位于人體腹部，肚臍水平線(xiàn)向外延伸，左側(cè)三寸處，即兩指寬度的距離。
2.功能主治：天樞穴主要用來(lái)治療腸胃疾病，如腹痛、便秘、腹瀉、消化不良等。
3.操作方法：可通過(guò)針灸、按摩、艾灸等方式刺激天樞穴，以達(dá)到調(diào)理腸胃的目的。
4.適應(yīng)癥：適用于慢性腸胃炎、功能性消化不良、腸易激綜合征等病癥。
5.注意事項(xiàng)：孕婦慎用，以免引起子宮收縮；操作時(shí)力度適中，避免過(guò)度刺激造成不適。
天樞穴作為足陽(yáng)明胃經(jīng)的重要穴位，通過(guò)適當(dāng)刺激可有效改善腸胃功能，但操作時(shí)需注意力度與適用人群，建議在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。