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手腕平時(shí)不疼，抬東西時(shí)疼痛，可能是肌肉勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、骨折等原因引起的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)度使用手腕肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。在抬重物時(shí)，受損的肌肉受到牽拉，就會(huì)引發(fā)疼痛。治療上主要是休息、熱敷、按摩等。 2.腱鞘炎：手腕部位的腱鞘因反復(fù)摩擦發(fā)生炎癥，抬東西時(shí)會(huì)加重炎癥刺激，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)局部制動(dòng)、理療，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手部麻木、疼痛，抬東西時(shí)腕部壓力增加，疼痛會(huì)更明顯。早期可采用支具固定、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)存在炎癥和損傷，受力時(shí)疼痛加劇。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布等，以及物理治療。 5.骨折：輕微的骨折在平時(shí)可能不疼，但抬重物時(shí)會(huì)刺激到骨折部位，導(dǎo)致疼痛。需要通過(guò) X 線等檢查明確，根據(jù)情況采取固定或手術(shù)治療。 總之，如果手腕抬東西時(shí)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，你所說(shuō)的情況，往往是由于軟組織受傷炎癥引起的這種現(xiàn)象的。此種情況可以選擇外用藥的治療，按摩理療的治療，以及建議保養(yǎng)，避免受寒疲勞。避免過(guò)度負(fù)重。也可以選擇封閉的治療的。

你好，根據(jù)你的描述來(lái)看像是有一根筋扯著疼，這是韌帶拉傷勞累過(guò)度導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見(jiàn)：需要休息的，可以按摩理療。平時(shí)可能需要注意適當(dāng)避免疲勞及局部著涼等，可以應(yīng)用中藥技術(shù)局部治療