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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病患者能否做仰臥起坐，取決于病情嚴(yán)重程度、頸椎穩(wěn)定性、神經(jīng)受壓情況、肌肉力量以及個(gè)人身體狀況等。 1. 病情嚴(yán)重程度：如果是輕度頸椎病，癥狀不明顯，可能可以適當(dāng)進(jìn)行仰臥起坐。但如果病情較重，有明顯疼痛、頭暈等，應(yīng)避免。 2. 頸椎穩(wěn)定性：頸椎關(guān)節(jié)不穩(wěn)定時(shí)，仰臥起坐可能加重?fù)p傷。 3. 神經(jīng)受壓情況：若存在神經(jīng)受壓，引起上肢麻木、無力，做仰臥起坐可能加重癥狀。 4. 肌肉力量：頸部和背部肌肉力量較弱，無法有效保護(hù)頸椎，不建議做。 5. 個(gè)人身體狀況：如有高血壓、心臟病等基礎(chǔ)疾病，也需謹(jǐn)慎選擇。 總之，頸椎病患者在考慮做仰臥起坐前，最好先咨詢醫(yī)生，進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估，根據(jù)自身情況決定是否進(jìn)行以及如何進(jìn)行。
2024-11-27 22:52
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