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孕婦口苦通常是由于孕期激素變化引起的，尤其是孕早期，這屬于正?，F(xiàn)象。在大多數(shù)情況下，無(wú)需藥物治療，可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)緩解。建議采取以下食療措施：
1. 水分?jǐn)z入：增加飲水量，保持口腔濕潤(rùn)，有助于減少口苦感。
2. 蔬果豐富：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、橙子、火龍果，它們富含維生素和纖維，有助于改善消化。
3. 蛋白質(zhì)攝入：適當(dāng)食用魚、瘦肉、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。
4. 清淡飲食：避免油膩、辛辣食物，減少胃部負(fù)擔(dān)，有助于緩解口苦。
5. 多餐少食：采用少食多餐的方式，避免一次性吃太多，減輕胃部不適。
孕婦口苦通常是暫時(shí)的，通過(guò)上述食療方法多數(shù)可以得到改善。如果口苦持續(xù)不減或者伴隨其他癥狀，建議咨詢醫(yī)生，以排除可能的健康問(wèn)題。同時(shí)，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也很重要，定期漱口，必要時(shí)可使用孕婦適用的無(wú)氟牙膏。請(qǐng)記住，任何改變都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。