17 歲近成年身高 1 米 52 還能長高嗎
2024-11-10 14:23
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我現(xiàn)在已經17歲了，還有4個月就成年了，現(xiàn)在身高才1米52，還有可能繼續(xù)長高嗎？
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回答1
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閆鐵 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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17 歲近成年，身高 1 米 52 仍有長高的可能，這取決于遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等多種因素。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，若父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關重要，如蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3. 運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5. 內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常，對身高發(fā)育有利。 總之，17 歲近成年仍有長高的機會，但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣，必要時可就醫(yī)檢查骨齡等，評估生長潛力。
2024-11-11 05:58
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