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腳跟長骨刺能否散步及相關(guān)注意事項(xiàng)

腳跟長骨刺能否散步及相關(guān)注意事項(xiàng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    腳跟長骨刺是一種常見的骨科疾病,其發(fā)生與多種因素有關(guān),如足跟勞損、年齡增長、體重過重、外傷及遺傳等。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。日常需注意選擇合適鞋襪、控制體重、避免過度運(yùn)動等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.疾病原理:足跟骨刺多由足底筋膜長期受到牽拉刺激,引起跟骨骨膜增生形成。長期站立、行走或體重過大,會增加足底筋膜的負(fù)擔(dān),促使骨刺形成。
    2.癥狀表現(xiàn):主要表現(xiàn)為足跟疼痛,尤其是晨起或長時(shí)間站立行走后加重,休息后可緩解。嚴(yán)重時(shí)會影響行走。
    3.檢查診斷:通過 X 線、CT 等檢查可明確診斷,觀察骨刺的大小、形態(tài)和位置。
    4.治療方法:癥狀較輕時(shí),可采取熱敷、按摩、針灸等物理治療,緩解疼痛。藥物方面,可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥,具體用藥請遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重,保守治療無效,可考慮手術(shù)切除骨刺。
    5.日常注意:選擇舒適、合腳、有良好支撐的鞋子,避免穿硬底鞋或高跟鞋??刂企w重,減輕足跟負(fù)擔(dān)。避免長時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動。
    腳跟長骨刺需要綜合治療和日常護(hù)理,以緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-20 21:13
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是骨質(zhì)增生?   骨質(zhì)增生是中老年常見的風(fēng)濕性疾病?;疾÷屎湍挲g、性別、民族以及地理因素有關(guān)。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達(dá)68%。55歲以下男女骨性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)分布相同,而高齡男性髖關(guān)節(jié)受累多于女性,手骨性關(guān)節(jié)炎則以女性多見。中國人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患病率低于西方。 查看全文»

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